Vores liv i disse dage er travlere end nogensinde. Vi bruger mere tid på vores kontorer eller på vejen end vi gør i vores eget hjem. Vores liv er blevet så hurtige og frenzied at vi virkelig har brug for at gøre en samordnet indsats for at bremse. For mange af os kommer dette ikke længere naturligt, og vi må tvinge os til at slappe af - for virkelig at stoppe og lugte roserne. Et hjem, der er uorganiseret, kaotisk og fuld af uorden er ikke en afslappet. Der er et par enkle og meget grundlæggende trin, vi kan gøre for at gøre vores hjem mere harmoniske og fredelige til at vende tilbage til i slutningen af en travl dag.
Man kan nemt sætte tonen til et roligt og afslappende hjem ved at tage et par enkle trin.
- Blomster er utrolig beroligende både visuelt og aromatisk.
- Hvide stearinlys tilføjer en luft af ro og afslapning. Hold dig væk fra de duftende, da de ofte kan være overvældende stærke.
- Belysning er så meget vigtigt. Naturligt sollys gør vidundere til ens ånd. Bloker ikke et rums naturlige sollys. Sørg for at holde nuancer tændt og gardiner og gardiner trækkes ud til siderne. Selv når solen ikke er ude, er dagslysets naturlige lys meget lyst.
- De farvefarver du vælger i dit hjem kan have en dyb indvirkning på dit humør. Jeg foreslår, for en stille, mere relateret atmosfære at gå med rolige blues, greener og gryder. Hvide og beige er også velegnede - klæb med naturlige toner. Opbevar lyse og skarpe farver ud af møbler og stoffer i de områder, du ønsker at holde roen. Lyse farver har tendens til at strømme, og vores mål er at skabe den modsatte effekt.
- Fjern rod. Clutter er distraherende og straks skaber en følelse af kaos og uorden. Tchotchkes bør være gemt væk og erstattet med ting, der beroliger eller inspirerer - som familiefotografier (så længe der ikke er for mange, at de ligner rod) og friskbagte blomster og planter.
- Omgiv dig med bøger (så længe de ikke er arbejdsrelaterede) og smid pude og tæpper.
- Trægulve og bløde tæpper kan binde i møbler for at hjælpe med at skabe et fokuspunkt og enighed. Tanken er at skabe et rum, der ser ud og føles blødere, roligere og mere afslappende. Layering af bløde teksturer kan skabe denne effekt som kan pejse.
Læs videre, da jeg bruger disse forslag i forskellige værelser i hjemmet.
Sådan skaber du et mere afslappende soveværelse
- Fjern alt rod på dit sengebord og din kommode. Sæt eventuelle tøj ud, eller det hænger fra døre eller bagved døre.
- Forlad ikke huset uden at lave din seng.
- Overvej at købe en ny madras, hvis din er godt slidt.
- Køb ark med et højt trådindhold. De behøver ikke være dyre, men jo højere trådindhold, jo blødere arket.
- Dundyner eller dyner er bløde og indbydende.
- Sengetøj er bedst hvide, neutrale eller bløde pasteller. Farvestrålende accent er dog fint.
- Udskift puder, der er gamle med dem, der er støttende. Tilføj ekstra puder til din seng for at give det en mere luksuriøs stemning.
- Placer et blødt område tæppe ved siden af din seng.
- På din natbord, hvis du kan, placere nogle friskskårne blomster, et lys, en bog og en briller, hvis det er nødvendigt.
- Placer en kurv ved siden af din seng, hvor du kan smide alle fjernbetjeninger, mobiltelefoner og elektroniske tabletter. Sørg for, at disse enheder er slukket, så de ikke distraherer dig midt om natten.
- Overvej din vægfarve. Blød blues, greener og gryder er ideelle til at skabe en afslappende atmosfære i soveværelset.
- Hold vinduer fri for at lade det naturlige sollys slukke, når du vil have det, men vær sikker på at du kan trække en skygge eller trække nogle gardiner, så det samme vidunderlige sollys ikke vækker dig fra en dyb søvn før det er nødvendigt.
- Hang art og fotografier, der minder dig om glade øjeblikke.
- Hvis du har pladsen, skal du oprette et opholdsområde med en overdimensioneret stol eller sofa - hvor du kan læse eller se fjernsyn uden at skulle sidde på din seng. Der skal være en lampe - enten bord eller stående - lige der for at sikre korrekt belysning, når solen går ned. Opbevar magasiner og bøger på et lille bord, så længe de ikke er arbejdsrelaterede.
- Sæt lys på dimmere, hvis det er muligt.
Sådan skabes en mere afslappende stue
- Overvej dine møbler placering. Hvor er brændpunktet? Er det en pejs? Et stort karnapvindue? Placer møbler, hvor du vil have et afslappende kontaktpunkt. Hold det grupperet sammen i en behagelig og intim atmosfære. Overvej farver, der er naturlige eller hvide. Lyse farver og kraftige stoffer strider og energiserer - hold brights hvor du vil have energi. Teksturerne skal være bløde til berøring såvel som visuelt.
- Kast et par ekstra puder på sofaen.
- Hold tæpper i nærheden, i en kurv eller et kuffert eller en ottoman, der fordobles som opbevaring.
- Hold en lampe i nærheden for natten læsning.
- Bring planter eller friske klip blomster ind i lokalet.
- Hæng familieportrætter eller fotografier indenfor udsigt fra sofaen.
- Omgiv dig med de ting, der er vigtige for dig som antikviteter og familie arvestykker, men
- Hold rot i det mindste.
- Brug området tæpper til at skabe en blødhed under fødderne og for en lagdelingseffekt.
- Lad lyset skinne ind. Træk gardiner og nuancer for at udnytte dit rums naturlige sollys fuldt ud.
- Opbevar magasiner og bøger på sofabordet eller opret vignetter, der fremkalder en følelse af ro.
Hvordan man laver et mere afslappende badeværelse
Hvis du er heldig at have et stort badekar eller jacuzzi, er du allerede halvvejs derhen! Intet siger afslapning som en lang, varm drage i karret.Dette lille værelse kan let omdannes til en lille oase.
- Medmindre du bor i en lejlighed og har naboer, der kan kigge ind, lad det naturlige lys skinne ind, hvis du har vinduer på dit badeværelse. Om aftenen eller om natten overveje at placere lysdæmper på dine lys. Jeg synes, det burde være obligatorisk på alle badeværelser!
- Placer blomster ved vasken. Selv man kan gøre en forskel
- Placer stearinlys på konsoller, langs vasken - hvis der er nok tællerplads og ved karret.
- Få en billig badepude - de er fantastiske!
- Placer et lille bord i nærheden af karret, hvor du skal lægge en bog, kop te eller vinglas.
- Hvis du er tæt på plads, vil en badbakke være lige så effektiv.
- Udskift gamle håndklæder med overdimensionerede plys håndklæder.
- Overvej at få en håndklædevarmer. (Intet tager væk fra afslapning af et varmt bad eller brusebad end at træde ud i et koldt rum!)
- Placer bløde, maskinvaskbare gulvtæpper på gulvet og en i nærheden af karret.
- Udskift dit brusebad hoved til en masserende en.
- Hang art på væggene, bare sørg for ikke at hænge værdifulde fotografier eller malerier, der kunne blive beskadiget fra fugtigheden.
Hvordan man laver et mere afslappende køkken
Nu kan ideen om et afslappende køkken lyde som en oxymoron, da det er tross alt husets hub - det er her livet leves, der fremstilles nærende måltider, hvor venner og familie samles, og hvor minder er lavet. Så mens vi ikke nødvendigvis ønsker et afslappet køkken, kan vi helst foretrække en, der er harmonisk og organiseret - blottet eller kaos og rod. Jeg ved, at jeg arbejder bedst i et organiseret og rodløst køkken.
Jo mere organiseret køkkenet er jo mere roligt pladsen vil være.
- Opbevares som genstande med lignende genstande. Alle krydderier bør holdes sammen med dem, der hyppigst anvendes, skal være mere tilgængelige.
- Organiser og rengør dine skabe og pantry fra tid til anden. Kast elementer, der har sidde i et stykke tid, der åbnes og ikke er færdige, såsom kiks, kager og korn. Det er en god tid at tjekke din forsyning og udskifte varer, der kører lavt. Gør det samme med dit køleskab, hvor varer, der er udløbet, har tendens til at sidde alt for længe. Tør ned alle hylder.
- Opret en kaffebar område. På et område skal du holde dine kaffekopper eller krus, kaffe, sukker og kaffemaskine.
- Hold en snack skuffe til børnene. I køleskabet udpeges et bestemt område for børnene, hvor de kan få adgang til sunde snacks som frugt, yoghurt, ost og juice.
- Hold dine arbejdsområder rodløse. Folk har en vane med at dumpe mail, magasiner og whatnot på deres tællere. Disse bunker vokser og vokser over tid og har tendens til at blive skubbet fra et sted til et andet. Udpeg et rum til papirarbejde, der ikke er på disken.
- Overvej dine præp områder? Hvor er de? Er dine prep-værktøjer som skærebrætter, knive, måleskeer osv. Alt inden for rækkevidde, eller skal du gå på tværs af lokalet for at få det, du har brug for?
- Har du bord i dit køkken? Sørg for også at holde det fri. Bordet kan bruges som ekstra prep-plads, men et rodløst bord sikrer, at familien kan sidde sammen ved bordet uden at skulle rydde den af i en frenesi før hvert måltid.
- Opbevare skåle friske frugter ved hånden.
- Placer vaser af blomster eller planter eller krukker af urter på din tæller, ved vasken eller på køkkenbordet. (Disse genstande vil ikke tage meget værdifuldt arbejdsområde og kan let skubbe til side.) Plante og blomster har øjeblikkelige beroligende egenskaber.
- Organiser dine kogebøger og hold dem til rådighed og let tilgængelige.
- Udskift almindelig belysning med dekorative lysarmaturer. Installer dimmere. Sørg for, at arbejdsområder er godt oplyst til forberedelse.
- Tilføj vaskbare område tæpper for at absorbere lyde og blødgøre gulvet, især de områder, hvor du har mest tilbøjelighed til at stå, f.eks. Vasken og prep-områderne.
- Hang art og fotografier på væggene.
- Vis køkkenrelaterede samleobjekter, såsom rullestifter eller kobberpotter og pander, så længe de ikke ender op som rot.
- Hold en radio, cd-afspiller eller iPod dock til rådighed. Når alt kommer til alt, siger de at musikken beroliger selv det vilde dyr!
Som du ser, er mange ideer i disse værelser gentagne. Dette tjener kun til at illustrere, at nogle få enkle trin kan gå langt for at gøre dit hjem mere afslappende. Har du nogle tricks, der virker for dig at skabe et mere afslappende miljø i dit hjem?
